レッドブルのカフェイン量は危険？モンスター比較と致死量の真相

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結論から申し上げると、レッドブル 250ml カフェイン量は約80mg（100mlあたり32mg）です。コンビニエンスストアや自動販売機で最も一般的に流通している250ml缶1本を飲んだ場合、体内に取り込まれるカフェインは一般的なレギュラーコーヒー1杯分とほぼ変わりません。

「エナジードリンク＝劇薬のようにカフェインが濃縮されている」というイメージを持たれがちですが、日本の清涼飲料水規格に基づき、過度な配合は行われていません。定番フレーバーだけでなく、紫のパッケージで知られるグレープエディションなどの限定フレーバーや、レッドブル シュガーフリー カフェイン量についても、すべて100mlあたり32mg（250ml缶で80mg）と統一設計されています。

サイズ展開ごとの具体的なレッドブル カフェイン 含有量は以下の通りです。

• 250ml缶：カフェイン80mg（標準サイズ）
• 355ml缶：カフェイン113.6mg（ロング缶）
• 473ml缶：カフェイン151.36mg（大容量サイズ）

サイズが大きくなればその分総カフェイン量は増加しますが、濃度自体は一律で「100mlあたり32mg」に保たれています。