都心の隠れ家で極上整い体験！巣鴨「染井の湯」現地徹底取材ルポ

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昨今のサウラブームにおいて、当施設のサウナ環境も極めて高い完成度を誇る。広々としたスタジアム型のドライサウナでは、定期的に実施されるオートロウリュによって心地よい蒸気が室内に行き渡り、効率的な発汗を促す。

しっかり火照った体を冷水風呂で引き締め、澄んだ空気が通り抜ける屋外の外気浴スペースへ移動する。青空や星空を見上げながら深呼吸を繰り返せば、頭がクリアになり、究極の「整い」へと引き込まれていく。