山本俊朗とFive Elements Yoga®︎の真実|伝統的ヨガと機能解剖学を融合させたパイオニアの軌跡

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近年、山本俊朗は活動のステージを都市部の喧騒から自然豊かな環境へとシフトさせている。現在の主な拠点は、古都・鎌倉と、豊かな自然が残る鹿児島県・奄美大島である。

奄美大島の自然の中でヨガ指導を行う山本俊朗

波の音や樹木の呼吸を感じられる環境において、彼は少人数制のプライベートセッションやリトリートを中心に展開。都市生活で疲弊した現代人の自律神経を整え、本質的な心身のリセットを促すプログラムを提供している。

同時に、オンラインクラスを通じて全国の受講者へ向けた発信も継続。特に最近では「呼吸法(プラーナヤーマ)の教育」と「機能解剖学に基づく新しいヨガプログラムの開発」にエネルギーを注ぎ、ヨガの持つ可能性をさらに拡張しようとしている。

伊藤 翔太

伊藤 翔太

フード&トラベルライター

マネー知識やキャリア形成に役立つノウハウを、初心者にも分かりやすく解説するのが得意です。