駅直結の青梅名湯！奥多摩帰りに寄りたくなる極上サウナと湯の秘密

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昨今のサウナブームにおいて、「サウナイキタイ」などの専門コミュニティでも高い支持を集めるこちらのサウナ。高温スタジアムサウナと、しっかりと冷えた深めの水風呂、そして外気浴スペースの導線は見事の一言に尽きる。しかし、人気施設ゆえに時間帯選びが生死を分ける。

混雑をスマートに避けるなら、休日は登山客のピークとなる「15時〜17時」をあえて外すのが鉄則だ。狙い目は開館直後の午前中、もしくはピークが一段落する18時半以降。平日の夕暮れ時も外気浴デッキのデッキチェアをゆったり確保できる黄金タイムとなる。夜空を見上げながらの外気浴は、深呼吸とともに格別の「ととのい」をもたらしてくれる。