仙台の老舗「お茶のこばやし」深蒸し茶の極みと伊達文化が紡ぐ銘茶の真実
緑茶には、抗酸化作用を持つエピガロカテキンガレート(カテキン)や、リラックス効果をもたらすテアニン、ビタミンCなどの栄養成分が豊富に含まれています。お茶のこばやしが推奨する深蒸し茶は、茶葉が細かくなっているため、これらの成分をより効率的に摂取できます。
美味しい淹れ方の基本ステップ
- お湯の温度を下げる: 沸騰したお湯を一度湯呑みに注ぎ、70℃〜80℃程度まで冷まします。
- 茶葉の量を適量に: 急須に1人あたり約2〜3g(小さじ1杯強)の茶葉を入れます。
- じっくり抽出する: 冷ましたお湯を急須に注ぎ、約30秒〜40秒静かに待ちます。
- 回し注ぎと最後の1滴: 複数の湯呑みに濃さが均一になるよう少しずつ交互に注ぎ、旨味が凝縮された最後の「黄金の1滴」まで絞り切ります。