「顔つき」で損をする人・得する人！最新心理学が教える印象の秘密

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「昔と比べて顔つきが変わった」と言われる経験は誰にでもある。顔つきの変化を促す主要な要因は、加齢による物理的変化だけではない。所属するコミュニティ、職場の人間関係、自尊心、さらには日常的なメンタルヘルスの状態が深く関係している。

近年、ヘルスケア・メンタルヘルス産業においては、メンタルの安定と表情の審美的な関連性に注目が集まっている。精神的なケアやマインドフルネスを通じて自律神経が整うと、表情筋の過度な緊張が解かれ、穏やかで引き締まった顔つきを取り戻せるケースが多い。人間は環境に適応する過程で、知らず知らずのうちに周囲に馴染むような「顔つき」へと自らを変化させていく。