高学歴Adhdが直面する「職場の壁」と挫折を防ぐキャリア生存戦略

高学歴Adhdが直面する「職場の壁」と挫折を防ぐキャリア生存戦略にまつわる興味深い視点を分かりやすく発信ます。

高学歴ADHDがキャリアの迷子にならないためには、自らの弱点を克服する努力よりも「強みが活きる環境への配置転換」を最優先すべきである。定型的な事務作業や厳密な管理が求められる職種(経理・法務・細部重視のオペレーション)では摩擦が生じやすい。反対に、新規事業の立ち上げ、起業、クリエイティブ分野、研究開発、急変する市場に対応するトレードやコンサルティングなど、ハイペースで変化する環境こそ真価を発揮する。

適職を見極めるポイントは、「関心が極度に高い分野(ハイパーフォーカスが働く領域)」かつ「細部の管理が自動化または他者に委任できる体制」の2点が揃っているか否かだ。得意分野での圧倒的なアウトプットで信頼を獲得し、苦手な事務手続きはテクノロジーツールやアシスタントに任せるエコシステムを自前で構築することが、持続可能なキャリア戦略となる。

井上 凛

井上 凛

シニアコンテンツプロデューサー

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。