【2026最新】年金の平均受給額はいくら？手取りの現実と男女格差

【2026最新】年金の平均受給額はいくら？手取りの現実と男女格差に関する疑問を詳しくまとめました。最新データをご覧ください。

65歳 年金 平均の受給額をもとに、日々の生活費と照らし合わせた老後資金 不足額の現実を検証します。総務省の家計調査によると、65歳以上の無職世帯における毎月の平均支出は以下の水準が目安とされています。

• 高齢夫婦無職世帯の平均支出：月額約26万円〜28万円
• 高齢単身無職世帯の平均支出：月額約15万円〜16万円

この生活費支出に対して年金収入を当てはめた場合、夫が元会社員・妻が専業主婦の世帯（年金手取り約20万円）では毎月約6万〜8万円の赤字が生じます。65歳から90歳までの25年間で換算すると、約1,800万〜2,400万円の貯蓄取り崩しが必要となる計算です。

また、単身世帯で国民年金のみを受給している場合、手取りは約5万円程度にとどまるため、毎月10万円以上の不足が発生します。自身の見込み額が平均以上か以下かを早い段階で年金受給額 シミュレーションし、不足する金額を可視化しておくことが老後破綻を防ぐ第一歩です。