アルコールで記憶が飛ぶ罠！脳の海馬を守る画期的な最新予防策
著者: 山口 彩花
お酒は人生の味わいを深め、人と人との繋がりを豊かにしてくれる素晴らしい文化だ。しかし、自分の大切な思考や記憶を犠牲にしてまで飲む価値のあるグラスなど、どこにも存在しない。記憶が途切れるという現象は、壊れかけた脳があなたに送っている最後の警告サインなのだ。
今夜グラスを手にする前に、少しだけ自分の「海馬」の存在に思いを馳せてほしい。お酒と同量の水を飲む、ペースを落とす、週に数日の休肝日を作る——。そんなちょっとした工夫と意識の変化が、あなたの記憶と知性を10年後、20年後の未来まで守り続けるはずだ。 （出典: アルコール 記憶力（Yahoo!ニュース））
詳細を見る詳細を見る詳細を見る
グルメと旅を愛するフリーライター。全国各地の隠れた魅力を独自の視点から紹介します。
