スギ終了の6月になぜ花粉症？イネ科カモガヤの正体と2026年最新対策を徹底解説

スギ終了の6月になぜ花粉症？イネ科カモガヤの正体と2026年最新対策を徹底解説について知っておくべき 注意点を厳選して解説いたします。

SNSや大手Q&Aサイトを定点観測すると、6月初旬から中旬にかけて「風邪薬を2週間飲んでも微熱と鼻水が引かない」「スギ花粉症じゃないのに今頃になって目が激しくかゆい」といった悲痛な書き込みが激増します。都内のIT企業に勤務する30代男性の手記には、次のような生々しい記録が残されていました。

「ゴールデンウィークが明けてから、朝起きると喉の奥が張り付き、水のような鼻水が垂れ流し状態になった。熱はないのに頭がぼーっとして仕事に集中できず、風邪だと思い込んで総合感冒薬を買い足し続けた。しかし3週間経っても治らず、耳鼻咽喉科に駆け込んだところ、即座に重度のカモガヤ花粉症と診断された。通勤で毎日通っていた河川敷沿いの遊歩道が原因だったと知り、愕然とした」

臨床の現場を取材すると、スギ花粉症の患者が「春を乗り切った」という油断からマスクを外し、無防備な状態で初夏の屋外へ出る行動パターンが浮き彫りになります。樹高数十メートルの山林から数キロ〜数十キロ単位で広域浮遊するスギと違い、イネ科植物は草丈が数十センチから1メートル程度と低く、花粉の飛散距離は数百メートル圏内にとどまります。それゆえに「自宅の裏の空き地」「子どもの通う学校の校庭の隅」「ジョギングコースの土手」といった極めて私的な生活動線の中に、高密度の曝露スポットが点在しているのです。