赤ちゃん用麦茶はいつから?大人用との違いや薄め方・作り方を徹底解説
大人用と赤ちゃん用の麦茶は、どちらも大麦を原料としたノンカフェイン飲料である点では共通しています。緑茶や紅茶のようにカフェインを含まないため、赤ちゃんに与えても神経興奮や利尿作用による脱水の心配はありません。それにもかかわらず、なぜベビー専用商品が存在するのかというと、味の濃さと胃腸への刺激性が根本的に異なるからです。
大人用の麦茶は香ばしさや深いコクを出すために高温でしっかり焙煎されており、赤ちゃんにとっては苦味や渋味が強すぎます。また、未発達な赤ちゃんの腎臓にとって、濃い濃度のミネラルや香気成分は内臓への負担となりかねません。市販の赤ちゃん用麦茶は、苦味が出にくい低温焙煎を採用し、胃腸に優しいマイルドな濃度に調整されています。
もし家庭にある大人用の煮出し麦茶やペットボトル飲料を赤ちゃんに飲ませる場合は、必ず沸騰させた白湯で2〜3倍に薄める工程を踏んでください。例えば、定番商品である「伊藤園 健康ミネラルむぎ茶」なども、乳児用規格適用食品と同等の管理がなされていますが、そのままでは赤ちゃんにとって味が濃いため、白湯で2倍程度に割って人肌程度に冷ましてから与えるのが鉄則です。