【2026年最新】今日の東京は急な雨と寒暖差に要警戒！都心部のピンポイント予報と交通への影響をプロが徹底解説

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なぜここまで天気が崩れやすいのか。気象庁が発表した最新の数値予報モデルを紐解くと、原因は上空の偏西風に伴う寒気トラフ（気圧の谷）の通過にある。

関東地方の上空約5000メートルには、この時期としては強力なマイナス24度以下の寒気が入り込んでいる。これに対し、地表近くには南の海上から湿った暖気が一気に流れ込む構造が完成した。上下の温度差が急激に拡大したことで、大気の状態が「非常に不安定」なコンディションへと傾いているのだ。