山芋豆腐ステーキがふわふわで絶品になる理由と失敗しない黄金比レシピ
Q1:長芋をすりおろすと手がかゆくなります。防ぐ方法はありますか?
A1:山芋の皮付近に含まれる「シュウ酸カルシウム」の針状結晶が肌を刺激することが原因です。調理前に手に酢水(水1カップに酢小さじ1程度)をつけておくか、皮を厚めにむく、またはゴム手袋を着用してすりおろすことで完全に防げます。かゆみが出た場合は、薄い酢水やレモン汁で洗うと結晶が溶けて治まります。
Q2:めんつゆがない場合、合わせ調味料はどう作ればいいですか?
A2:しょうゆ大さじ1.5、みりん大さじ1.5、酒大さじ1、和風だしの素小さじ1/2、水大さじ2を混ぜ合わせることで、めんつゆと同等の深みのある黄金比だれが手軽に作れます。
Q3:前日に作り置きしてお弁当に入れることは可能ですか?
A3:可能ですが、時間が経つと山芋の水分が染み出してふわふわ感が損なわれやすくなります。作り置きする場合は、木綿豆腐をしっかり水切りし、片栗粉をしっかり練り込んでハンバーグ状に固めに焼き上げるレシピが適しています。