からあげクンのカロリー徹底比較！太る噂と糖質制限の真相【2026】

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からあげクンに関して広く流布している誤解の一つに、「成型肉（クズ肉を接着剤で固めたもの）を使っているから脂質が高い」という風説があります。しかし、ローソンの公式製造工程資料および品質管理基準によると、からあげクンは「国産若鶏むね肉の一枚肉をダイスカット（角切り）にしてブレンド」して製造されています。

ミンチ状の端肉を固めたチキンナゲットとは製法が根本的に異なり、肉本来の繊維質と旨味が残されているため、不必要な結着剤や過度な脂身の混入がありません。さらに、揚げ油にはビタミンEを配合した植物油を使用し、オメガ9系脂肪酸を多く含む配合油を採用するなど、酸化対策と吸油率の低減が徹底されています。こうした見えない品質改良の積み重ねが、数値以上のヘルシーさを支えています。