激辛女王・鈴木亜美の真実!超激辛でも平気な理由とロケの舞台裏
激辛料理といえば胃を痛めたり肌荒れの原因になると思われがちだが、40代を迎えても透明感あふれるツヤ肌と抜群のスタイルを維持している鈴木亜美。彼女はその美しさと健康の源が「カプサイシンによる代謝促進」にあると語る。
カプサイシンには血行を促進し、発汗を促す作用がある。激辛グルメを食べることで大量の汗をかき、体内の老廃物を効率よく排出デトックス。さらに交感神経が刺激されることで基礎代謝が向上し、太りにくい体質づくりにも貢献している。もちろん、大量の水分補給や胃粘膜を保護するための食前ケアも怠らない。激辛を楽しみつつ健康と美を保つ秘訣は、身体のケアを知り尽くした「プロフェッショナルな激辛ライフスタイル」にあるのだ。