【話題】 ラジオ 体操 第 4 気になる噂と真相 #951

【話題】 ラジオ 体操 第 4 気になる噂と真相 #951を徹底追究! 読者が気になる 情報と解説を分かりやすく展開します。

一般的なラジオ体操をイメージして挑むと、最初の3秒で絶望することになる。バック転から始まり、片手での倒立、さらには関節の可動域を限界まで使った回旋運動が息つく暇もなく押し寄せる。必要なのは、単なる筋肉の太さではない。体幹の強さと、自分の肉体をミリ単位でコントロールする神経系の発達だ。挑戦者の一人は「第2までは準備運動。第4はもはや格闘技だ」と息を切らしながら語る。