【熱愛】 みかん 食べ 過ぎる と 最新熱愛噂まとめ #816

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腎臓機能が低下している人は、特に警戒すべきだ。みかんにはカリウムが豊富に含まれている。余分な塩分を排出し、むくみを解消してくれる頼もしい存在だが、排泄機能が未発達な乳幼児や、腎機能が衰えた高齢者が過剰に摂取すると、高カリウム血症を引き起こすリスクが高まる。手足のしびれや不整脈など、命に関わる症状につながるケースもゼロではない。

渡辺 美咲

渡辺 美咲

ガジェット&アプライアンスライター

心身ともに健康で持続可能なライフスタイルをテーマに、最新のウェルネストレンドを発信中。