首こりマッサージ死亡事故の真相！首ボキボキが招く脳梗塞の恐怖

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首こりを安全に解消するためには、「強く揉む」「骨を鳴らす」という行動を今すぐ捨てる必要がある。首の筋肉は薄く繊細だ。ケアを行う際は、ホットタオルや湯船で首元を温めて血行を促すか、肩甲骨を大きく動かすストレッチを取り入れるのが最も効果的で安全である。

万が一、首の揉みほぐしや自己流のストレッチを行った後に以下のような異変を感じた場合は、一刻の猶予もない。躊躇なく救急医療を要請するか、脳神経外科を受診してほしい。

・経験したことのないような突発的な後頭部・首筋の激痛
・めまい、ふらつきで立っていられない
・視界が二重に見える、片目が視野欠損する
・手足の力が入らない、痺れる
・言葉がうまく上手く喋れない、滑舌が回らない

「たかが首こり」と軽視して強引な刺激に頼る行為は、自らの命を危険に晒すことに他ならない。正しい知識を持ち、愛する自分や家族の体を危険なリスクから守り抜いてほしい。 （出典: 首こり マッサージ 死亡（Yahoo!ニュース））