野球選手が目の下を黒く塗る理由は？眩しさを防ぐ科学的効果と最新規定

野球選手が目の下を黒く塗る理由は？眩しさを防ぐ科学的効果と最新規定とはどのようなものなのか? 背景や要点を整理してお届けします。

「遮光ならスポーツ用サングラスだけで十分ではないか」という疑問を持つ方も少なくありません。しかし、サングラスとアイブラックには得意分野と役割の違いがあり、現在では両方を併用する選手も珍しくありません。

スポーツサングラスは目に入る直射日光を全体的に減光するのに優れていますが、フレームの隙間（頬とレンズの間）から差し込む反射光までは防ぎきれません。また、激しい運動でレンズが曇ったり、汗がレンズの内側に垂れて視界が遮られたりするリスクがあります。さらに、強い陰影ができる場面ではサングラスの着色レンズによってボールの距離感が掴みにくくなることもあります。

アイブラックは視界全体を暗くすることなく、不要な照り返しだけをピンポイントで抑え込むため、裸眼のクリアな解像度と広い視野をそのまま維持できます。このため、直射日光はサングラスでカットしつつ、レンズの隙間から入り込む下からの反射をアイブラックで抑えるという「ダブル遮光スタイル」が実戦的な選択肢となっています。