歯周病を防ぐ歯ブラシの正解は？歯科医推奨の選び方と市販おすすめ比較

歯周病を防ぐ歯ブラシの正解は？歯科医推奨の選び方と市販おすすめ比較の基礎知識と応用に迫る! わかりやすい言葉でまとめました。

薬局やスーパーで手軽に入手できる市販ブランドの中でも、歯周病対策として双璧をなすのがライオンの「システマ」とサンスターの「GUM（ガム）」シリーズです。両者は設計思想や毛先のアプローチに明確な違いを持っています。

ライオンの「システマ ハグキプラス」シリーズは、しなやかな超極細毛を採用しており、歯ぐきへの当たりの柔らかさとポケットへの到達力で高い評価を得ています。毛先が非常に細密なため、歯ぐきが赤く腫れて触れるだけで痛むような急性期や、知覚過敏を併発している人から「痛まずに奥まで磨ける」と圧倒的な支持を集めています。

一方、サンスターの「GUM（ガム） デンタルブラシ」（#211や#166など）は、コシのある先細毛やフラット毛を組み合わせた独自の設計が特徴です。プラークを物理的に弾き飛ばす清掃力に優れており、歯ぐきの引き締まりを実感したい人や、しっかりとした磨き心地を好むユーザーにマッチします。歯ぐきの炎症が強い時期はシステマ、症状が落ち着き再発防止を目指すメンテナンス期にはGUMというように、口腔状態に応じた使い分けも有効な選択肢です。