【2026年最新】シャドウバンとは？原因・確認法と解除日数を徹底解説

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自身のアカウントが制限されているかどうかを判定する際、ネット上で公開されているシャドウバンチェックサイトを利用するユーザーは多いです。しかし、2026年現在のプラットフォーム側のAPI仕様変更に伴い、外部ツール単体での判定精度は約60〜70%程度に留まっています。

外部ツールで「Safe（問題なし）」と判定されていても実際には検索除外されていたり、逆に誤判定でペナルティ表示が出たりするケースが頻発しています。そのため、最も確実なのは別ブラウザやログアウト状態を用いた手動検証です。

手動で状態を確認する具体的な手順は以下の通りです。

1. 自アカウントから最新のポストを投稿し、固有の単語やハッシュタグを含める。
2. 自アカウントとは無関係の別アカウント（あるいはシークレットウィンドウのログアウト状態）を用意する。
3. 検索窓に「from:ユーザー名 投稿した単語」を入力して検索を実行する。
4. 「最新」タブに該当ポストが表示されれば正常。「検索結果はありません」と返される場合はサーチバン状態と判定できる。
5. 第三者のポストにリプライを送り、別アカウントから見てリプライが通常通り表示されているか、あるいは「さらに返信を表示」内に隠されていないかを確認する。