目にゴミが入った時の正しい対処法|Ng行動と安全な取り出し方徹底解説
Q1:コンタクトレンズを装着している時にゴミが入ったらどうすればいいですか?
A1:まず何よりも先にコンタクトレンズを優しく外してください。ゴミが入った状態で瞬きを繰り返すと、レンズがヤスリとなって角膜を傷つけます。レンズを外した後に人工涙液や流水で目を洗い流し、外したレンズも専用の洗浄液で徹底的に洗浄・消毒するか、1日使い捨てタイプであれば破棄してください。
Q2:洗眼薬のアイカップを使って洗うのは良くないのでしょうか?
A2:異物除去の初期対応としてはおすすめできません。カップを目の周りに密着させて上を向いて洗眼すると、まぶたの縁やまつ毛、皮膚に付着していた皮脂・雑菌・化粧品汚れが液中に溶け出し、眼球全体を汚染された水で浸すことになります。異物を流す際は、点眼液を垂らすか、流水を目頭から外へ流す「かけ流し」が基本です。
Q3:ゴミが取れた後もゴロゴロ感が残っていますが、市販の目薬で治りますか?
A3:一時的な軽度の刺激であれば、防腐剤フリーのヒアルロン酸配合目薬や人工涙液で角膜を保護することで数時間以内に軽快します。しかし、半日以上経過しても異物感や充血、痛みが改善しない場合は、角膜に傷がついているか細菌感染を起こしている可能性が高いため、自己判断を続けず眼科を受診してください。