泣くと目が腫れる理由とは？翌朝のパンパンまぶたを即効で治す対処法

泣くと目が腫れる理由とは？翌朝のパンパンまぶたを即効で治す対処法に関する疑問を丁寧にまとめました。詳細な解説をご覧ください。

同じように感動的な映画を観て一緒に涙を流したにもかかわらず、翌朝まったく腫れない人もいれば、別人のように目が細くなってしまう人もいます。この差はどこから生まれるのでしょうか。SNSやコミュニティサイトでも「なぜ自分だけこんなに腫れるのか」という悩みの声が頻繁に見受けられます。

両者の違いを決定づける主な要素は、「皮下脂肪の量と骨格」「リンパ循環の基礎代謝」「涙の拭き方の癖」の3点です。

もともとまぶたの皮下脂肪が厚い人や、一重・奥二重の骨格を持つ人は、わずかな水分の貯留でも皮膚が前方に押し出されやすいため、視覚的な腫れが目立ちやすい傾向にあります。対して、彫りが深く眼窩のくぼみがしっかりしている人は、多少のむくみが生じても骨格の陰影に隠れて腫れが目立ちにくい特徴があります。

また、日頃から塩分の多い食事を好む人や、冷え性で全身のリンパ循環が滞りがちな体質の人は、一度まぶたに溜まった組織液が排出されるまでに長い時間を要します。さらに決定的なのが泣いている最中の仕草です。腫れない人は涙を目頭や頬でそっと押さえて吸収させるのに対し、腫れやすい人は無意識のうちに指や手の甲でまぶた全体を横方向にこすり、物理的炎症を自ら作り出してしまっています。