ローズヒップティーで痩せた噂は本当?内臓脂肪を減らす科学の真相
ローズヒップティーは脂肪燃焼のエンジンをかける強力なスターターだが、「飲むだけで魔法のように体重が消えていく」と期待しすぎるのは禁物だ。リバウンドのない本物のボディラインを手に入れるには、日々の生活リズムとの調和が欠かせない。
仕事の合間に温かいお茶を淹れて一息つく習慣は、ストレスによる暴飲暴食を防ぐ優れたメンタルケアにもなる。そこに一駅分のウォーキングやエスカレーターを階段に変えるといった日常の軽い活動を組み合わせることで、ティリサイドの脂質燃焼作用と見事な相乗効果が生まれる。科学が証明した自然の恵みをスマートに日常へ取り入れることこそ、成功するダイエットの最終回答だ。 (出典: ローズ ヒップ ティー 痩せ た(Yahoo!ニュース))