コナミスポーツ西宮アネックス徹底調査！最新料金と設備を速報公開

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静かな集中空間であるジムエリアとは対照的に、スタジオからは高揚感あふれる音楽とインストラクターの力強い声が響いてくる。グループエクササイズは、一人では挫折しがちな運動を継続的な楽しみに変えるパワーを持つ。

なかでも世界中で熱狂的なファンを持つレスミルズプログラムは、当施設の目玉コンテンツだ。最新のビルボードヒット曲に合わせてパンチやキックを繰り出すプログラムや、バーベルを使った全身シェイプアップなど、躍動感あふれる演目が連日開催されている。多様なニーズに対応するスタジオレッスンは、ヨガやピラティスなどの調整系からハードな有酸素運動までカバーしており、参加者の笑顔と汗が弾けている。