【2026年ルポ】つながりすぎた時代の闇――「誰にも頼れない」人々が抱える静かな悲鳴の正体
この問題を個人の精神的ストレスとして片付けることはできない。「誰にも相談できない」状態が長期化することで、離職や休職が相次ぎ、企業の生産性低下や人手不足を一層深刻化させている。さらに、重度のうつ病への進行や、孤立死の増加など、社会全体が支払うコストは膨大だ。
行政や自治体も孤立対策に乗り出しているが、当事者が「助けを求めること(ヘルプシーキング)」自体に強い抵抗を感じているため、従来の窓口設置型アプローチでは届かないケースが多いのが現実である。