【大相撲2026】元幕内・明瀬山が魅せる「愛され親方」の真骨頂!技の伝承と令和相撲界への新たな風
相撲といえば力比べと思われがちだが、彼の理論の本質はむしろ「いかに無駄な力を抜くか」にある。現役時代のあの独特な構えと寄り切りは、徹底された身体の脱力と軸の意識から生み出されていた。
現代のトレーニング科学を取り入れた解説では、「力を入れるポイント」以上に「脱力する瞬間」の重要性を説く。この明快かつロジカルなアプローチは、相撲を始めたばかりの若手からベテラン力士まで、多くの現役力士たちに深い気づきを与えている。