岡田准一の筋肉はなぜ規格外なのか？格闘技師範の肉体美と鍛錬法

岡田准一の筋肉はなぜ規格外なのか？格闘技師範の肉体美と鍛錬法の基礎知識と応用に迫る! わかりやすい言葉でまとめました。

彼が「本物」と称される根拠は、長年培ってきた格闘技の実績と公認資格にあります。岡田准一が免許・資格を保有する主な格闘技は以下の通りです。

1. ジークンドー（Jeet Kune Do）：
ブルース・リーが創始した実戦武術。ダン・イノサント氏の直系指導者から認定を受け、指導員（インストラクター）資格を取得。

2. フィリピン武術・カリ（Kali / Eskrima）：
短刀やスティックを用いた接近格闘術。こちらもインストラクター認定を受け、映画でのナイフアクションのベースとなっています。

3. USA修斗（Shooto）：
総合格闘技の草分けである修斗の公認インストラクター資格を保有。打撃から組技、関節技まで網羅した技術を習得しています。

さらに近年、情熱を注いでいるのがブラジリアン柔術です。ラスベガスで開催された世界最高峰の大会「ワールドマスター柔術選手権」にマスター部門（茶帯）で出場し、世界の強豪相手に勝利を収めてベスト16進出や入賞を果たすなど、芸能界の枠を完全に超えた本格的なアスリートとしての実力を証明しました。名誉段位ではなく、実技審査と過酷なスパーリングを経て勝ち取った師範免許であることが、彼の筋肉の説得力をより強固なものにしています。