2026年の新常識:「おじさん」とは呼ばせない!今、日本中が憧れる「かっこいい60代男性」のリアルな生き方と共通点
衰えを感じさせない最大の秘訣は、やはり徹底した自己管理にある。といっても、ボディビルダーのような過度なバルクアップを目指しているわけではない。姿勢を正しく保つための体幹トレーニングや、柔軟性を維持するためのヨガなど、機能的な身体作りに励む人が多い。
さらに重要なのが清潔感だ。スキンケアを習慣化し、髪型や髭の手入れを怠らない。加齢臭対策はもちろん、ほのかに香る上質なフレグランスを使いこなす。この「他者への配慮」としての身だしなみが、大人の色気を醸し出す土台となっている。