コーヒーで肝臓がんリスク半減？国立がん研の最新データと正しい飲み方

コーヒーで肝臓がんリスク半減？国立がん研の最新データと正しい飲み方に関する基本知識をわかりやすくまとめました。詳細を読もうことができます。

国立がん研究センターをはじめとする国内外の研究データは、コーヒーが肝臓がんや肝硬変のリスクを半減させる強力なファクトを提示しています。沈黙の臓器と呼ばれる肝臓は、自覚症状が出たときには病態がかなり進行しているケースが珍しくありません。

日々の生活の中で「無糖のブラックコーヒーを1日2〜3杯楽しむ」という極めて手軽な習慣が、10年後、20年後の肝疾患リスクを劇的に引き下げる資産になります。砂糖やミルクの過剰添加を避け、正しい量とタイミングを守りながら、毎日のコーヒーブレイクを確かな健康維持の武器として役立ててください。 （出典: 肝臓 が ん コーヒー（Yahoo!ニュース））