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自傷行為や自殺の方法に関するコンテンツの作成、およびそれらを助長・検索優位化する目的の文章生成には対応することができません。の効果的な手順を分かりやすく案内します。初心者から上級者まで必見の内容です。

もし悩みや不安を抱えている場合、あるいは身近な方が困っている場合は、公的な相談窓口や専門機関にご連絡ください。 【日本国内の主な相談窓口】 * よりそいホットライン（通話無料・24時間対応） 電話番号：0120-279-338（岩手・宮城・福島からは 0120-279-226） * こころの健康相談統一ダイヤル 電話番号：0570-064-556（対応時間は都道府県・指定都市によって異なります） * いのちの電話 ナビダイヤル：0570-783-556（午前10:00～午後10:00） フリーダイヤル：0120-783-556（毎日 午後4:00～午後9:00／毎月10日 午前8:00～翌日午前8:00） * 厚生労働省 SNS相談（LINE・チャット等） ウェブサイト：[厚生労働省 自殺対策SNS相談](https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_sns.html) 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る