涙袋がない人は美人＆イケメン？決定的な理由と最新メイク術を徹底解説

涙袋がない人は美人＆イケメン？決定的な理由と最新メイク術を徹底解説について見逃せない ポイントを分かりやすく解説いたします。

メイクに頼らず、根本から目元のハリを取り戻したい場合、涙袋を自力で作る方法として表情筋トレーニングが注目されています。筋肉である以上、適切な負荷をかけることで厚みを増すことは十分に可能です。

下まぶた集中・眼輪筋エクササイズ：

1. 人差し指を目尻、中指を目頭に軽く当て、皮膚が引っ張られないように優しく固定します。
2. 上まぶたは動かさず、下まぶただけを引き上げるイメージで「まぶしい目」をして5秒キープします。
3. ゆっくりと元の状態に戻します。これを1日10回×3セット目安に行います。

注意したいのが涙袋マッサージの効果と落とし穴です。目の周りの皮膚はゆで卵の薄皮ほどデリケートなため、強く擦ったり揉んだりするマッサージは厳禁です。摩擦はシワや色素沈着、皮膚の伸び（たるみ）を加速させる原因になります。マッサージを行う際は必ずアイクリームを塗布し、ツボを優しく垂直にプッシュする程度にとどめましょう。