なぜ男より女は長生きなのか？最新医学が明かす寿命格差の真実

なぜ男より女は長生きなのか？最新医学が明かす寿命格差の真実とはどんな影響があるのか? 背景や要点を丁寧に紐解いて紹介します。

生物の老化を早める主因とされるのが、体内で発生する活性酸素による酸化ストレスです。近年の抗老化研究では、老化スピードの男女の違いにおいてミトコンドリアの機能と抗酸化酵素の活性度が注目されています。

女性の細胞は、活性酸素を無毒化するSOD（スーパーオキシドジスムターゼ）やグルタチオンペルオキシダーゼといった抗酸化酵素の産生能力が高く、DNAや細胞膜の酸化損傷を受けにくい構造をしています。この細胞レベルの抗酸化バリアこそが、活性酸素と酸化ストレスに対する女性の長寿を根底から支える鍵となっています。