ハーブピーリングのダウンタイムは何日？剥離の経過と失敗しないケア法

ハーブピーリングのダウンタイムは何日？剥離の経過と失敗しないケア法について知っておくべき 事実を分かりやすい構成で解説いたします。

ハーブピーリングで「失敗した」「肌が荒れて後悔した」と声を上げるケースの約8割は、施術そのもののミスではなく施術後の不適切なセルフケアに原因があります。

特に注意すべきNG行動は以下の通りです。

1. めくれかけた皮を指で無理やり剥がす
剥離中の角質を引っ張って剥がしてしまうと、まだ未熟な表皮が露出し、色素沈着や赤みの長期化、瘢痕化（クレーター化）を招く最大の要因となります。自然に脱落するまで絶対に触れてはいけません。

2. 紫外線対策（UVケア）を怠る
新生したばかりの生まれたての肌は紫外線ダメージに対して無防備です。ダウンタイム中および施術後2週間は、日傘や帽子、ノンケミカル（紫外線吸収剤フリー）の日焼け止めを徹底し、徹底的なUV遮断を行ってください。

3. 当日の激しい運動・長風呂・サウナ・飲酒
血流を過剰に促進させる行為は、赤みや腫れを悪化させ、棘成分の沈着を妨げるリスクがあります。施術当日はぬるめのシャワーで済ませ、安静に過ごす必要があります。