鏡を見るのが怖い——2026年、高精細Aiカメラと「自己顔面違和感」に苦しむ人々
自分の顔に対する不快感が単なる気分の問題にとどまらず、日常生活に支障をきたすレベルに達している場合、精神医学的な「身体醜形障害(BDD)」の可能性を考慮する必要がある。
例えば、顔の特定のパーツが気になって外出すらできなくなる、他人と会話する際に自分の顔が見られているのではないかと強い恐怖を感じる、一日に何時間も鏡で確認作業を繰り返してしまうといった行動が見られる場合は注意が必要だ。これらは本人の気合いや性格の問題ではなく、適切な心理療法や専門医によるサポートが必要な領域である。