2026年、なぜ今「極上の湯治」が脚光を浴びるのか?伝統を守る千代の 湯が拓く心身再生の最前線

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かつて湯治といえば、高齢者が長期滞在して持病を癒やす古風な習慣という印象が強かった。しかし、2026年現在の客層を見ると、20代から30代の若年層の姿が目立って増えている。単なるSNS映えや話題作りではない。彼らが求めているのは、過度の情報刺激によって乱れた自律神経を強制的にリセットする「身体的な実感」だ。

「熱い湯に入った瞬間は息が止まるほどですが、湯上がりの頭が澄み渡る感覚はサウナ以上です」。都内のIT企業に勤める30代の男性はそう吐露する。静寂のなかで自らの呼吸と皮膚感覚に集中する時間は、極上のマインドフルネスとして機能している。デジタル疲労に晒された現代人にとって、硫黄香る熱湯は最高のメンタルリカバリー装置となっている。

中島 亮太

中島 亮太

写真家・フォトエディター

シンプルで洗練された住まいづくりとインテリアコーディネートのアイデアを提案しています。