【Wiki風】 150 センチ の 平均 体重 最新ライブ＆イベント情報 #842

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医療現場の医師たちは、日本の若い女性の「痩せすぎ」に対して強い警鐘を鳴らし続けています。BMIが18.5未満の「低体重」に分類される女性の割合は、先進国の中でも日本が突出して高いというデータがあります。

「痩せている＝自己管理ができている」という古いバイアスを捨て去る時が来ています。真の自己管理とは、自分の骨や筋肉、そしてメンタルを健康な状態に維持することです。150センチという身長において、40キロ台後半の体重は決して「太っている」わけではありません。むしろ、健やかに毎日を送り、自分らしいファッションを楽しむための、強固な土台となる数字なのです。 （出典: 150 センチ の 平均 体重（Yahoo!ニュース））